Студентська рада Черкаського національного університету імені Богдана Хмельницького підписала меморандум про співпрацю зі Студентською радою ДВНЗ «Ужгородського національного університету».
З цією метою представники ЧНУ 22 листопада 2024 року завітали до УжНУ. До складу черкаської делегації увійшли голова студентської ради Черкаського національного Каріна Вовченко, перший заступник голови Дарина Коробченко, голова студентської ради ННІ української філології та соціальних комунікацій Катерина Супрун, голова студентського містечка Наталія Бондар, заступник з культурно-мистецьких заходів Дар’я Маслова, заступник зі спортивного розвитку Денис Плодистий, проєктний менеджер Анастасія Костенко, голова студентської ради факультету обчислювальних та управляючих систем Віталій Мар’ян.
Перший день перебування делегації в Ужгороді розпочався зі знайомства та значущої події для обох університетів — підписання меморандуму про співпрацю між Черкаським національним університетом імені Богдана Хмельницького та ДВНЗ «Ужгородським національним університетом». Представники ЧНУ розповіла про структуру своєї студентської ради та продемонстрували пізнавальну презентацію про університет.
У дружній атмосфері студрада УжНУ провела екскурсію навчальними корпусами університету, показали зоологічний музей та розповіли про експонати та те, як вони підготовлюються. У навчально-науковому центрі «Либідь» розповіли про конструювання дронів та кожен зміг спробувати себе в керуванні ним на симуляторі. Також студентська рада показала юридичний факультет та облаштовану в одній з навчальних аудиторій залу судових засідань.
“Раді приймати в нашому університеті команду студентської ради Черкаського національного. Ми готові об’єднуватися зі студентськими радами різних ЗВО, працювати заради того, щоб наша країна ставала кращою та перемагала”, — поділився Станіслав Скорондяк, в.о. голови студентської ради ДНЗ «УжНУ».
Другого дня перебування разом зі студентами УжНУ вшанували пам’ять жертв Голодомору, запалили лампадки біля пам’ятника всім загиблим.
“Це наша перша масштабна поїздка новим складом студради, ми краще познайомилися, налагодили взаємовідносини. Студентська рада Ужгородського національного університету нас тепло зустріла і ми продуктивно провели час. Підписання меморандуму дуже важлива подія як для нас, так і для нашого університету. Впевнена, що ми плідно попрацюємо разом”, — наголосила Каріна Вовченко, голова студентської ради Черкаського національного університету.
У межах поїздки студенти мали можливість оглянуть культурні пам’ятки Ужгорода, помилуватися краєвидами цього міста.
Зовсім незабаром розпочнеться сесія – напружений період для всіх студентів, який вимагатиме максимальної зосередженості та відповідальності. Уже за кілька тижнів студенти перевірять знання, здобуті протягом семестру, а результати іспитів вплинуть на подальший навчальний процес. Психологічне навантаження, як завжди, буде високим, адже сесія – це не лише тест знань, а й випробування на вміння справлятися зі стресом, розподіляти час та зберігати впевненість у своїх силах. Тому ми вирішили поспілкуватися з Максимом Кожушним, студентом 4 курсу, який навчається на факультеті обчислювальної техніки, інтелектуальних та управляючих систем про те, як підготуватися до сесії.
– Що для тебе означає “сесія” в університеті?
– “Сесія” в університеті – це особливий час, коли я маю показати все, чого навчився на заняттях. Це може бути важко, оскільки потрібно виконати багато тестів і робіт, але це також шанс для мене дізнатися як краще керувати своїм часом і наполегливо працювати. Це допомагає мені побачити, як багато я вивчив.
–Як ти готуєшся до сесії?
– Я складаю список завдань, аби оптимально використати час і матеріали для підготовки. Спершу переглядаю весь вивчений матеріал з пар і власні нотатки, визначаючи, що саме потрібно повторити для тесту. Далі складаю перелік тем і завдань, які варто опрацювати – це допомагає тримати все під контролем і знижує рівень стресу.
Важливим для ефективного навчання є також розпорядок дня, де обов’язково виділяю час на відпочинок і фізичні вправи. Це підтримує рівень енергії та сприяє кращій концентрації. Не менш значущим є моральний стан: віра в себе і впевненість у власних силах допомагають не перевантажуватися навчанням і залишатися зібраним для виконання завдань.
–Чи є у тебе традиції або ритуали, які допомагають вчитися під час сесії?
– Перед тим як почати навчання, я завжди дбаю про те, щоб моє робоче місце було чистим і акуратним. Іноді вмикаю музику або запалюю аромасвічку, щоб створити спокійну й приємну атмосферу. Під час навчання завжди роблю перерви, інколи виконую кілька легких вправ або виходжу на коротку прогулянку, щоб відновити енергію та концентрацію.
– Яка твоя головна стратегія для успішного складання сесії?
– Перш за все треба зрозуміти, щосесія — це не монстр, якого треба боятися. Моя основна стратегія складається з декількох компонентів. Спершу створюю детальний план підготовки, де визначаю час для кожного предмету, щоб зменшити рівень стресу перед екзаменами. Я виділяю пріоритети, зосереджуючись на більш складних предметах, та організовую навчання циклічно, чергуючи інтенсивні заняття з короткими перервами для відновлення уваги. Ще один важливий елемент — це групові заняття, де я можу обмінюватися знаннями з одногрупниками, що дає можливість розглянути матеріал під різними кутами. Слідкувати за фізичним здоров’ям також є ключовою частиною підготовки: я правильно харчуюсь, займаюся спортом, оскільки це позитивно впливає на ефективність навчання. Ця стратегія допомагає мені ще з першого курсу.
– Як ти борешся зі стресом?
– Перед тим, як починається сесія, я завжди намагаюся піклуватися про своє тіло. Це включає те, що я намагаюся більше відпочивати і спати вдосталь. Також стежу за своїм харчуванням та виконую фізичні вправи, аби допомогти м’язам розслабитися і зменшити напругу. Щоб почуватися спокійніше, я займаюся медитацією, і це допомагає мені зберігати хороший настрій. Намагаюся зосередитися на позитиві, концентруюся на хороших речах, адже це сприяє навчанню і розвитку, а не просто нагромадженню стресу.
– Як ти реагуєш на невдачі або низькі бали під час сесії?
– Інколи, коли в мене щось не вдається або я отримую погані оцінки, я розумію, що це лише частина процесу навчання. Це можливість для мене покращити себе і дізнатися нове. Замість того, щоб засмучуватися чи сердитися, я аналізую, чому так сталося, і думаю, що можна зробити, щоб наступного разу показати кращий результат. Моя головна мета — вчитися на своїх помилках. Я завжди слухаю поради викладачів, адже це допомагає мені ставати більш успішним. Для мене дуже важливо зберігати позитивний настрій, навіть коли щось йде не так. Низькі оцінки чи повторні спроби — це цілком природно, тому не варто засмучуватися, якщо трапляються невдачі.
– Який найважливіший урок ти винес з власного досвіду підготовки до іспитів?
– Це підтримувати баланс між навчанням і відпочинком. На перших курсах я часто старався вивчити все за дуже короткий час, думаючи, що постійні заняття до пізньої ночі дадуть кращі результати. Але з часом помітив, що такі методи призводять до вигорання і втрати концентрації. Тепер я більше уваги приділяю плануванню та регулярному повторенню матеріалу протягом семестру, а не залишаю все на останній момент. Навчився розділяти матеріал на менші частини й працювати з ним поступово. Перерви між заняттями також стали важливими для мене: навіть короткий відпочинок допомагає освіжити думки й зберігати продуктивність. Ще один важливий урок – це впевненість у своїх силах і позитивний настрій. Замість того, щоб фокусуватись на страху провалу, я концентруюсь на тому, що вже вивчив. Такий підхід знижує тривогу, що допомагає краще продемонструвати свої знання на іспиті.
– Які поради ти можеш дати студенту-першокурснику, щоб успішно скласти сесію?
– Студентам слід виконати кілька важливих кроків: створити чіткий план часу для навчання, відпочинку та інших обов’язків, поставити конкретні цілі для кожного предмета. Важливо також піклуватися про свій фізичний і психічний стан. Переконайтеся, що добре спите — це допоможе почуватися енергійним і більш зосередженим. Якщо ви чогось не розумієте або потрібна допомога, не бійтеся звертатися за нею. Викладачі можуть дати корисні поради та підтримати. Спілкування та спільне навчання з одногрупниками також може бути корисним. Регулярно переглядайте свої матеріали і рухайтесь за певним планом. Не хочеться виконувати все підряд без відпочинку або розваг, адже баланс — це ключ. Завжди підтримуйте позитивне мислення і вірте у свої сили. Впевненість у собі й позитивний настрій надзвичайно важливі для досягнення успіху!
Збори відбулися 4 листопада, під час яких було ухвалено кілька ключових резолюцій та обговорено майбутні ініціативи.
Першочергово було прийнято одностайне рішення щодо виключення студента 1-PR Нікіти Лисого зі студентської ради. Також затвердили новий склад, який налічує 16 осіб, а саме: Слєсар Владислава, Супрун Катерина, Більніцька Олеся, Раку Богдана, Овсієнко Дарина, Гайдук Дарина, Плаксій Дар’я, Самойлюк Вікторія, Ткаченко Микита, Марченко Сергій, Судакова Анастасія , Семенуха Ірина, Гарасим Юлія , Зорич Аліна , Соловей Вікторія , Яценко Анна.
Першою виступила Катерина Супрун, яка розповіла про майбутні плани, а саме – святкування Дня студента. “Шановні колеги, хочу поділитися з вами нашими планами на найближче святкування Дня студента. Ми хочемо зробити цей день особливим як для нас, так і для наших викладачів. Ми підготуємо відеопривітання. Це буде символічний жест подяки за їхню роботу та підтримку. Після цього, у нас фотосесія, яка відбудеться 15 листопада.”, – зазначила вона та попросила приєднатися до реалізації цих планів.
Наступна слово отримала Владислава Слєсар, яка запропонувала облаштувати столик з безкоштовною кавою та чаєм для студентів, щоб підтримати дружню атмосферу на факультеті.
“Уявіть, як приємно буде зупинитися на хвилинку, випити кави чи чаю, і поспілкуватися з друзями. Упевнена, що всі будуть раді такій можливості перепочити між заняттями.”, – додала вона.
Окрім цього, обговорили можливість організувати лекцію у межах акції “16 днів проти насильства” для учнів школи № 7 з метою привернути увагу до проблеми насильства.
